Développer ses compétences relationnelles grâce à la communication non violente (CNV)

- Comprendre les différents types et niveaux de communication pour mieux les appréhender,

- Développer l'aisance relationnelle grâce à la CNV, 

- Désamorcer les conflits et jeux de pouvoirs grâce à la CNV,

- Développer une écoute empathique et une communication bienveillante.

I. Définir la Communication Non-Violente

II. Origines de la Communication Non-Violente

III. Objectif de la Communication Non-Violente

IV. Piliers de la Communication Non-Violente

V. Études menées sur la Communication Non-Violente
1.      La CNV étudiée en prison
2.      La CNV étudiée en psychiatrie
3.      La CNV étudiée à l’école

VI.     Comprendre la communication
1.      Définir la communication
2.      Les différents types de communication
3.      Les niveaux de communication
4.      Les subtilités de la communication

VII.        Aisance relationnelle
1.      L’importance d’une bonne qualité relationnelle
2.      Établir une bonne qualité relationnelle

VIII.       Application de la Communication Non-Violente
1.      Définir la méthode OSBD et ses avantages
2.      Expliquer la méthode OSBD
3.      Communication Non-Violente imagée
4.      Mise en Pratique de la Communication Non-Violente

IX.     Apprendre à gérer les conflits sans violence

X.      Les jeux de pouvoir
1.      Définir les jeux de pouvoirs relationnels
2.      Développement des jeux de pouvoir
3.      Désamorcer les jeux de pouvoir avec la CNV

Lecture de documents

Etudes de cas

Mise en application des outils pratiques de relaxation

Réflexion de groupe

Supports de cours numérique 

Questionnaire à choix multiples 

Questionnaire de satisfaction à chaud 

Questionnaire de satisfaction à froid

Toute personne souhaitant développer une approche sereine dans ses relations professionnelles et/ou personnelles grâce à la CNV

Aucun prérequis 

Attestation de fin de formation 

Sophrologue spécialisé en gestion des émotions et en communication non-violente

Environ tous les 3 à 4 mois

Formation se déroulant en classes virtuelles 

Référente Handicap : COLLET-BEILLON Julie : 04.76.22.80.43

Acquérir et valoriser des outils et techniques visant à développer ses compétences relationnelles et professionnelles grâce à la CNV